漣華の部屋

V系ロックバンドЯeVELLION GЯEIF ベースの漣華です。 バンドに興味ある人もそんなものに興味はないって人にもおもしろいブログを目指していくよ✨ ディズニー、サンリオ、ジブリ、ホラーが好きな子です(^_-)

ローソン大好き✌️

おはよう🎵

世の中コンビニって沢山あるよね?

このご時世だからだいたい歩けばすれ違う!

いつでも庶民の味方だね✨

まぁ自炊するならスーパーとかを上手く使った方が安いけどさ!

漣華はよくスーパー行きます💕

でもね、コンビニの中ではローソンが大好きなの(^_-)

だってローソンって糖質制限食品が揃ってるでしょ??

今写真ないから今回改めて紹介するけど、嬉しい事に糖質量まで書いてある商品があるんだ✌️

糖質制限してる人は分かるかも知れないけど、一日40グラムに抑えなきゃいけないって言われてるんだ。

でもローソンならおいしく糖質制限が出来ちゃう💕

しかもお腹も満たされるんだよ!

漣華はエステとかサプリとか運動とか大好きだけど、お金かけるのもったいないじゃん?

確かにエステ行った方が痩せるスピードも上がるけど、糖質制限も真面目にやればなかなか早く痩せるからね(^_-)

ちなみに漣華は糖質制限によって3ヶ月で13キロ痩せました✨✨
これが漣華としての活動のきっかけなんだ✋

お金かけたくない人はぜひやってみてね(^-^)

それとジュースとか飲む人は、そこから気を付けた方がいいかもね(^_-)
漣華はお茶か水。
たまにカロリー、糖質ゼロのコーラとか、エナジードリンクだけ!

そして筋トレは基礎代謝を上げる!

ひたすらそれだけ意識すればいい方向に変わっていくさ(^_-)🎵

でも健康が一番!
だから無理しすぎず続けられるペースで、続けていく事が大切なんだよ🎵

って糖質制限食品を紹介したかったのに、何故かダイエットの話になっていた!!( ; ロ)゚ ゚

でも参考にして頂けたらと思います✨✨

それとЯeVELLION GЯIEFのライブが12月より再開になります。
告知になってしまい大変恐縮ではありますが、下記のフライヤー写真をみてください(´-ω-)人

糖質制限の効果で生まれた漣華にぜひ会いに来て、漣華を目指してくださいね✨

あっ… なんか上からでごめん( ω-、)

って事で連休明けですが、みなさんにとって良い一週間になりますように🎋



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